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Ignacio F.

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5 pasos para adquirir hábitos beneficiosos

5 pasos para adquirir hábitos beneficiosos

Esta semana quiero compartir contigo 5 claves para adquirir hábitos beneficiosos. Además, te voy a dar las herramientas que necesitas para que no fracases otra vez más. Te suena que un día te levantas y dices: mañana empiezo una dieta. En algunos casos ese día ni tan...

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¿Cómo rechazar la propaganda electoral?

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A falta de pocas semanas para unas nuevas elecciones, os quiero compartir con todos vosotros la forma en la que se puede rechazar la propaganda electoral. Con unas nuevas elecciones en el horizonte, nuevamente nos vas a llegar a nuestro buzón propaganda electoral. Ese...

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Presentación Plataforma Residuo Cero Asturias

Presentación Plataforma Residuo Cero Asturias

Este sábado (04/05/2019) he estado presentando la Plataforma Residuo Cero Asturias. Si no has podido asistir no te preocupes, te cuento aquí en qué consiste y porqué te interesa. Se trata de una plataforma con el fin de unir a personas y empresas con un fin común: el...

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¿Cómo es un retiro? Te cuento mi experiencia.

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Mis inicios en el mundo "espiritual" fue a través del Yoga. Comencé con la práctica por recomendación del cardiólogo, ya que aunque mi corazón funcionaba bien mis miedos me hacían creer que no. Las creencias, esas verdades que tenemos que no están probadas y que nos...

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¿Cómo beber agua sin utilizar plásticos?

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El agua para el ser humano es vital. Podríamos vivir más tiempo sin comer que sin beber. La procedencia del agua que bebemos a diario tiene unas grandes implicaciones para nuestra salud y huella ecológica. Por ejemplo, si todos los días, usamos una botella de agua de...

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Mi secreto para salvar a la humanidad: Inteligencia ECO

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Con esta entrada comienzo mi camino en "inteligencia ECO". Quiero explicarte de dónde viene esto de Inteligencia ECO y porque considero tan importante. Mi objetivo es contarte mi evolución y cómo he llegado hasta aquí con el fin de que tú también puedas mejorar la salud de una forma sostenible.
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